レギュラーセックスのメリットについて10ポイント

男性のすべての自然なニーズの中で、ダイエット後、最も激しいのはセックスの必要性です。これは、成人期の心身の健康を保証するために不可欠です。

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すべての健康な成人は、通常の性生活をしなければならず、健康、長寿を達成するために性生活を通してでなければなりません。通常の生理機能に反して、長期間禁欲すると、病気を引き起こすだけでなく、平均余命を損なう可能性があります。

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現代の医学研究によると、性生活は通常の生理学的および心理的活動であり、適度な性生活は健康と長寿に有益です。適度な性生活は男性のテストステロンの分泌を増加させることができ、テストステロンは骨髄の能力を向上させることができるので、人体の筋肉が発達し、体脂肪の蓄積を減らします。女性にとっては、卵巣の生理機能を高め、月経を正常にし、更年期を遅らせることができます。セックスはまた、骨盤、手足、関節、筋肉、脊椎のより多くの動きを可能にし、血液循環を改善し、心肺機能と肺活量を改善し、精神的緊張を和らげるのに特別な効果があります。統計によると、性生活のない中年以上の場合、さまざまな程度のうつ病と精神障害に苦しんでいます。

1997年に、英国の医学雑誌は、10年間月に1回セックスをし、少なくとも週に2回オルガスムを持っていた45歳から59歳までの918人の男性の研究を発表しました。したがって、多くの外国人医療専門家は、健康と長寿の養生法としての通常の性生活にもなります。

セックスは人間の本能であり、セックスは生命の源であり、幸福の泉です。専門家の研究と多くの実践ショー、通常および定期的な性生活によると、人体と心にかなりの健康上の利点があります。

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